Yoga Ladies Only

Yoga

Nieuw bij Forza Fit Healthcenter – Yoga!

Hand in hand met yoga zullen wij het nieuwe jaar inluiden: de bloemen weer zien bloeien en groeien, en de vogeltjes weer horen fluiten. Gun jezelf. Flow Yoga. Bloei & leef!

Flow Yoga is een unieke combinatie, een verbinding tussen body, mind & soul. De lessen bestaan uit vijf onderdelen: meditatie en visualisatie, yoga, spierverstevigende oefeningen, ademhaling- en ontspanningstherapie en buikspieroefeningen.

Elke maandag en woensdag om 10.30 uur kunt u meedoen aan onze yogalessen voor ladies only.